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逆轉發炎體質：終結自律神經失調、精神不濟...

逆轉發炎體質：終結自律神經失調、精神不濟...

2024.8.9 醫師著作及專訪

鼻子過敏、失眠、皮膚起疹、肩頸痠痛、記憶力衰退……每5人就有1人，身體正在「發炎」！...

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零傷害，中醫治療癌症：用現代免疫學解讀中醫治癌的智慧

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2024.10.23 醫師著作及專訪

中西醫聯手，癌症治療未來趨勢！多元治療，提升身體抗病力與修復力...

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燜燒罐享瘦料理

燜燒罐享瘦料理

2018.1.5 醫師著作及專訪 想瘦 悶燒罐 瘦身料理

瘦得快也要瘦得美！ 女中醫特調52道燜燒罐料理 去水腫！打造靚瘦體質的好喝茶飲...

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電鍋燉補 好書推薦

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2018.1.5 醫師著作及專訪 藥膳養生

你是否一接近冬天就開始手腳冰冷？每天一到下午就昏昏欲睡？ 生理期總是抱著肚子疼痛？一天到晚不是感冒就是頭痛？ 孩子正好在轉骨期，要怎麼補才能補得高人一等？…等 這些疑問想必都是很多人心裡的心聲。...

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減重處方箋

減重處方箋

2018.1.5 醫師著作及專訪 健康 減重 瘦身 中醫減重

運動＋節食＝減重萬靈丹？ 許多人常抱怨瘦不了，追究原因，才發現是免疫系統出問題！...

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中醫師教你怎麼吃, 生酮低醣減碳料理: 50道超EASY的中西食譜

中醫師教你怎麼吃, 生酮低醣減碳料理: 50道超EASY的中西食譜

2024.10.23 醫師著作及專訪

50道超簡易食譜，最多只要4個步驟即可完成，就算初學者都可以輕鬆做出來...

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免疫力UP！抗炎食療：中醫博士教你成為海洋體質，阻斷慢性發炎

免疫力UP！抗炎食療：中醫博士教你成為海洋體質，阻斷慢性發炎

2024.10.23 醫師著作及專訪

透過食養，就讓自己的身體變成大海壯闊吧！20種常見慢性發炎疾病×40道簡單有效的食養方案！ 隨時隨地食養，控制、舒緩、預防、遏止慢性發炎...

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