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服務介紹

健康減重
減重是現今社會流行的趨勢,有人追求健康的身體,有人則夢寐以求著完美比例的身材,尤其愛美是人的天性,有些人為了減重,採用非常極端的做法,像是「六點以後連水都不能喝」,或吃得像小鳥胃一樣吃極少的量,或是像金魚一樣只喝水,又或是採取單一食物減肥法,例如超人氣的「一日一餐」和「間歇性斷食」,「優格減肥法」、「蘋果減肥法」…等,雖然是代表性的控制食量減肥法,但是,很快的又復胖回來了。
近幾年,坊間很流行「生酮飲食法」,也就是攝取大量的蛋白質和油脂類的食物填飽肚子,減少過甜的水果與杜絕澱粉類食物,並且要喝至少2000c.c的水以排除過多的代謝產物,雖然這樣的方法可以使體重快速減輕,但是,一不注意回復正常飲食很快又容易復胖回來。
西藥減重
有鑑於此,本診所採用的以「減糖低碳飲食法」為基礎,並視每個人不同的性別、年齡與身體狀況由醫師做飲食的建議與調整,並配合中草藥協助調整基礎代謝率,並同時調理減重者的身體其他不平衡的病理狀態,如降低血中膽固醇、血糖值、改善睡眠障礙、免疫系統失調、月經混亂、腸胃功能障礙…等。透過生活常規衛教,教育民眾擇食的觀念與針對性的藥物調理…等的這些方式使減重者養成良好的飲食與生活習慣,並在減重完成後不會復胖才是治療重點。
透過21天養成一個好習慣的同時,您應該學會如何慎選碳水化合物及脂肪的種類。
中醫減重  健康減重  瘦身  穴位埋線  生酮飲食
中西藥減重差異
中藥篇
中藥的強項是在調整體質與提高身體免疫功能,但是,這幾年興起使用中藥的發汗利水藥物作為提高新陳代謝、抑制食慾與增加產熱效應而達到減輕體重的效果,療效確實是不錯,而且復胖率不高。只是,使用中藥提高新陳代謝率的效果是漸進式的,不會讓體重減輕過於迅速,平均一周瘦0.5-1公斤,但相對的,速度較慢的減重反而可以使身體漸漸習慣較高的基礎代謝率,平均而言,利用中藥減重配合適當的作息與飲食,一個月下來也有2-4公斤了,也算是蠻可觀的成效。
《中藥減重的優點》
  • 1.停藥後復胖率低
  • 2.對身體無副作用
  • 3.減重仍需辯證論治,依據體質不同使用不同的處方用藥
  • 4.在瘦身的過程一起順帶調整體質
  • 5.治療過程連內分泌或其他疾病都一起治療,體重減輕後身體也變健康了。
《中藥減重的缺點》
  • 1.服藥時間較為漫長
  • 2.藥粉吞服較為不方便
  • 3.減重速度較慢,但仍視個人體質而異,但速度慢也較符合自然
  • 4.仍需配合作息與飲食的調整效果才會明顯,只靠藥物而無不忌口是無效的
《較常使用的減重中藥》
  • 1.健脾利水藥:車前子、澤瀉、荷葉、山藥、山楂、甘草
  • 2.溫陽補腎藥:肉桂、泡附片、生熟地黃、黃精、菟絲子
  • 3.疏肝理氣藥:柴胡、薄荷葉、陳皮、香附、鬱金
  • 4.潤腸通便藥:火麻仁、炒決明、大黃、枳實
  • 5.發汗解表藥:桂枝、麻黃、荊芥、浮萍
中藥減重並非依靠單一成分,況且中藥治療的訴求也非強調在何種成分,而是依據體質的不同使用不同的藥物與劑量,治療上還是以整個處方式的架構為主,依據君臣佐使的模型,視對象治療目的輕重緩急,該補則補、該瀉則瀉、該清則清、該通就通…,透過整體性與全面性的調整五臟六腑,有時候減輕的不是只有體脂肪,而是減少更多的內臟脂肪。在減重過程中,許多罹患三高等代謝症候群的患者透過中藥減重後,身體也變得更健康了。 
西藥篇
西藥減重不外乎抑制食慾、減少吸收與增加代謝三種主要的機轉,西藥的減重藥物可以就以下幾種類型分為市面上常見的幾支藥物:
  • 1.食欲抑制劑 :
    安非他命(Amphetamine)、芬芬(Fen-Phen)、諾美婷(Sibutramine)、妥品美(Topiramate)…等。
  • 2.能量消耗劑 :
    甲狀腺類藥物,如甲狀腺素 交感神經興奮劑,如Diethylpropion、Phendimetrazine、Benzphetamine
  • 3.抑制脂肪吸 :
    收羅氏纖(Orlistat)等。
《西藥減肥藥物機轉表》
藥 物 機 制 副 作 用 上 市 時 間
Amphetamines & Its analogues 抑制食慾 成癮性、心血管疾病風險、 出血性中風等 1930s
Fen-Phen 芬芬(Phentermine + fenfluramine) 抑制食慾, 刺激Serotonin 5-HT2B recepter而達到抑制食欲的目的 心臟主動脈瓣膜異常、肺高壓 1992-1997 (only in US)
Dexfenfluramine 右芬氟拉明 抑制食慾 心血管疾病風險 1996-1997
Sibutramine 諾美婷 抑制食慾,抑制中樞多巴胺及正腎上腺素再吸收,增加飽足感與減少食慾 心血管疾病風險、心肌梗塞、中風 1997-2010
Rimonabant 利莫那班 抑制食慾, CB1 receptor antagonist 焦慮、憂鬱、自殺傾向 2006-2008 (only in Europe)
Orlistat ,Xenical,Alli 羅氏纖 胰臟脂肪分解酵素的抑制劑,以減少脂肪吸收 油性糞便、排氣、急便、腹部不適 1998 US, EU, TW等
Lorcaserin, Belviq(R),沛麗婷 為中樞神經5-HT2C接受器,能刺激下視丘 POMC神經元,釋放α-黑色素激素刺激素,增加飽足感,進而減少食物攝取。 頭痛、低血糖、噁心、頭暈 2012–present(only in USA) 台灣未上市
Topiramate 妥品美 交感神經性興奮劑,類似安非他命,能促進下視丘釋放正腎上腺素,減少食慾 感覺異常、味覺改變、頭暈、口乾、便祕、頭痛、損傷心瓣膜 2012–present(only in USA)台灣未上市
Phentermine芬特明(即Qsymia) 抗癲癇、偏頭痛預防的藥物,機轉為阻斷神經元的鈉離子通道,有降低體重的效果,機轉不明。 口乾、皮膚感覺異常、便祕、失眠,代謝性酸中毒和腎結石問題,和影響認知問題(注意力、記憶力) 台灣未上市
西藥減重藥物雖然名目眾多,但仍有快速減重,快速復胖的問題存在。通常,減重過程中,一周減少3-4公斤,雖然很快速,但這減輕的大多是水分而非真正脂肪組織,而且許多藥物的副作用與風險仍需值得注意,除非經專業醫師評估,否則不建議自行服用藥物。

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